健步走活动方案
健步走活动方案
为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编整理的健步走活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
健步走活动方案1“绿水青山就是金山银山”低碳出行你我同行，为响应国家保护环境、低碳出行的号召，倡导积极健康的工作、学习方式，河南林业职业职院工会联合交通银行老城支行共同举办端午节员工健步行活动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间
20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40
二、参加人员
河南林业职业学院教职工和洛阳市交通银行老城支行员工均可报名参加。
三、活动地点：
起点：
中点：
终点：
四、活动流程
(一)上午7：40起点签到，领取手环。等候老师们到齐的时间，为提前来的老师们安排十分钟小游戏环节，活跃气氛；7：50由交行请来的专业健身教练，带领大家做热身运动以及平常锻炼前的热身准备。
(二)上午8点从起点准时出发，出发前全员合影留念。出发后按照洛浦公园步行线行走，中点设置签到台，签到后由交行工作人员指引到寻宝区，寻找问题纸条，纸条上的问题分为一、二、三等奖和幸运奖，寻找到问题纸条后，返回至终点处，找到交行工作人员回答纸条上的`问题，回答正确可得到相对应的奖励。
(三)最先到达终点的前十名获得健步行“健步达人奖”。
(四)由河南林业职业学院领导为健步行前十名的“健步达人奖”颁发礼品；交通银行老城支行行长为竞猜环节的一、二、三等奖颁发礼品。竞猜环节幸运奖在活动结束后，获奖老师统一到签到台领取。
五、活动要求
(一)活动限定人数，请提前电话报名或微信报名，联系电话：
xx学院：
xx支行：
(二)因为户外活动，为保证安全，参加健步行要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等疾病者不得参加，有旧疾(下肢)也不宜参加；凡在职教职工均可参加，但必须身体健康，有一定的耐力适合远足运动者；参加者衣着应宽松透气，鞋子为平底运动鞋，以舒适便于运动为宜。
(三)活动报名截止时间为6 月6日上午12:00前。
健步走活动方案2为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。
一、指导思想
紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的.作用。
二、工作思路
围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。
三、活动时间
时间：20xx年4月—9月
四、活动内容
时间活动内容负责单位
4月
1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局
2．武术交流展示大会武术协会
5月
1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会
2．举办健美展示大会健美协会
3．少年围棋升段赛围棋协会
4．象棋擂台赛象棋协会
5．围绕残奥会进行宣传活动市残联
6月
1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办
2．太极拳展示大会太极拳协会
3．排球锦标赛排球协会
7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会
8月
1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位
2．趣味游泳比赛冬泳协会
9月
1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会
2．和谐社区篮球赛篮球协会
五、活动要求
1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。
3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。
健步走活动方案3一、活动主题
日行万步、快乐工作、健康生活
二、参加人员
公司总部全体员工。
三、活动时间
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日举行，共100天。并拟定于x月x日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。
四、活动方式
(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持因人而异，适时适度的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。
(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加xxx、xxx工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的.数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。
五、设施配备
为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。
六、集体健步活动安排
拟于11月3日(周三)下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约xxx元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。
健步走活动方案4一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神
二、活动时间：20xx年xx月xx日9点至11点（最好放在周末）
三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖（东阳澄湖）一圈，约5.5公里，约1.5小 ……此处隐藏2823个字……司凝聚力，营造浓郁的健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。
二、 活动时间：
5月21日（星期六）上午08：00
三、 健步地点：
梧州市龙圩区苍海湖公园
四、 活动主题：
“我运动 我快乐 我健康”苍海湖公园健步走
五、 参加人员：
公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工（俱乐部会员xx2人，预计参加活动人数为150人左右）
六、 活动装备：
舒适运动鞋、运动服。
七、 活动规则：
设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。
八、 活动要求
（一）市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
（二）市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的'组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。
（三）请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
健步走活动方案13为丰富教职工业余文化生活，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲近自然、愉悦身心，引导教职工养成健康的生活习惯，提高教职工的健康水平，营造“健康生活、快乐工作”的良好氛围，我校拟举办“健康生活，快乐工作”20xx年元旦教职工环校园健步走活动。现将有关事项通知如下：
一、活动时间、地点、线路
时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。
地点：东操场
线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。
二、活动要求
1、报名要求：身体健康的.校工会会员均可参加。
2、报名时间：20xx年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。
3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。
三、注意事项
1、参赛会员必须是身体健康者。
2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。
3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。
4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。
四、活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。
健步走活动方案14为丰富机关干部职工的业余生活，推动全民健身运动，增强工会组织活力，县直机关工会决定举办庆云县委县直机关职工健步行活动。
一、时间：
xxx
二、地点：
xxxxx
三、主办单位：
庆云县委县直机关工会
四、活动要求：
1、以单位名义组织参加，与日之前将本单位联络员信息及参加活动人数报机关工委办公室。
2、参加人员必须均为具有完全民事行为能力的人员，身体健康，有符合参加健步行活动的'身体体质，不适宜参加该项目活动者不得参加。
五、活动流程：
活动仪式现场设在，要求xx点前到活动现场报道完毕，整理队伍，点健步行活动开始。
六、活动线路：
xx
七、注意事项：
1、参加活动人员要注意安全，听从现场工作人员的指挥，不要擅自离开活动路线。
2、为更好地展示我县县直机关干部职工的风采和素质，请所有参加活动人员自觉爱护环境和设施，禁止乱扔垃圾。
健步走活动方案15一、 活动背景
为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。
二、 活动可行性分析
健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。
三、 活动目的
为了更好的`宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。
四、 活动主题：（待定）
五、 活动地点：奥林匹克森林公园
奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：
开放时间：6：00—20：00
门票价格：免费
交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。
位置：全园均有步道长：3公里，5公里，10公里 宽：5米路面材质：塑胶步道类型：城市型;环形
步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。
六、 参与人数：
（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）
七、 活动现场人员安排：
1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。
2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。
3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。
八、 活动时间及流程
1.活动时间：20xx年10月17日/18日
2.活动流程：
3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾
九、 活动规则及奖励
1.活动规则
（一）路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前 100米处设有提示牌。
（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。
2.奖励办法
（一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。
（二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。
（三）奖品设置：
十、 经费预算
十一、应急注意事项
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